Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
25 recipes
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Dieses einfache und nährstoffreiche Rezept für Knoblauch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen vereint knackigen Brokkoli und proteinreiche Kichererbsen in einer köstlichen, aromatischen Zusammenstellung. Perfekt angebraten mit frisch gehacktem Knoblauch, bietet dieses Gericht nicht nur einen intensiven Geschmack, sondern ist auch eine wunderbare vegetarische Option für ein schnelles Abendessen unter der Woche. Mit einer Prise Zitronensaft und Gewürzen wird diese Pfanne zu einem gesunden Genuss, der in weniger als 30 Minuten zubereitet ist – ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber nicht auf Geschmack verzichten möchten.
Lassen Sie sich von der köstlichen Kombination aus cremiger Sauce und intensiven Aromen getrockneter Tomaten verführen. Dieses vegane Rezept für cremige Pasta ist nicht nur schnell und einfach zubereitet, sondern auch perfekt für ein nährstoffreiches Abendessen unter der Woche. Mit frischen Kräutern und einer zarten Konsistenz wird diese Pasta zum Highlight Ihrer Mahlzeit und begeistert sowohl Veganer als auch Nicht-Veganer. Ideal für alle, die schnell ein köstliches und gesundes Gericht auf den Tisch zaubern möchten.
Bereiten Sie ein schmackhaftes und gesundes Gericht mit diesem Rezept für Tomaten-Kritharaki zu. Diese köstliche Kombination aus aromatischem Kritharaki und sonnengereiften Tomaten wird durch saftige, vegane Cevapcici und ein erfrischendes Tzatziki ergänzt. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, bringt dieses Rezept frische mediterrane Aromen auf den Tisch und begeistert nicht nur Veganer. Ideal für alle, die schnelle, gesunde und schmackhafte Mahlzeiten lieben!
Entdecken Sie die zitrusfrische Verführung mit dieser einfachen Zitronigen Hummus Pasta! Diese cremige und gesunde Mahlzeit kombiniert den herzhaften Geschmack von Hummus mit der spritzigen Note von Zitrone und frischen Kräutern. Ideal für eine schnelle, nährstoffreiche Abendmahlzeit, die nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch in weniger als 30 Minuten zubereitet ist. Perfekt für Pastaliebhaber, die eine neue, gesunde und schmackhafte Variante ausprobieren möchten!
Entdecken Sie mit diesem Rezept für Feta Kartoffeln Ofengemüse eine köstliche Kombination aus herzhaften Aromen und gesunden Zutaten. Saftige Kartoffeln und frisches Gemüse werden zusammen mit würzigem Feta im Ofen geröstet, bis sie goldbraun und knusprig sind. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, ist dieses Gericht einfach zuzubereiten und ideal für jede Woche. Lassen Sie sich von dieser schnellen, vegetarischen Köstlichkeit inspirieren und bringen Sie Farbe und Geschmack auf Ihren Teller!
Genießen Sie mit dieser cremigen Hähnchen-Brokkoli-Pasta eine köstliche Kombination aus zartem Hähnchen, knackigem Brokkoli und einer reichhaltigen, cremigen Sauce. Dieses schnelle Rezept eignet sich perfekt für ein stressfreies Abendessen unter der Woche und überzeugt mit seinem harmonischen Geschmack. Ideal für Pasta-Liebhaber, die gesunde Zutaten schätzen und gleichzeitig nicht auf Genuss verzichten möchten.
Entdecken Sie mit diesem Rezept für Brokkoli Käse Nuggets eine köstliche und gesunde Snack-Option, die Ihre Family begeistern wird. Diese goldbraunen, knusprigen Bissen kombinieren frischen Brokkoli mit schmelzendem Käse und bieten eine perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen. Ideal für Parties, als Vorspeise oder für ein schnelles Abendessen – diese Nuggets sind nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Möglichkeit, Gemüse in die Ernährung zu integrieren. Mit wenigen Zutaten im Handumdrehen zubereitet, sorgen sie für strahlende Gesichter bei Groß und Klein.